Bal, Kandaki Şeker, Kolesterol ve Trigliserit Seviyelerini İyileştirebilir
Lezzetli ve sağlıklı bir gıda olan bal, serbest ya da ilave şeker (gıdaların işlenmesi sırasında eklenen şekerler)…
Tarama Etiketi
kolesterol
Bitki Sterolleri (Fitosteroller) ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Fitosteroller olarak da bilinen bitki sterolleri bitkilerde bulunan kalp krizi ve felç gibi sağlık risklerinden…
Kolesterol Diyeti Nasıl Yapılır?
Kolesterol seviyesi normalinden yukarıda çıktığında yüksek kolesterol ortaya çıkar. Halk arasında yüksek kolesterol…
Kalori Kısıtlaması Ömrü Uzatır mı?
1930’lu yıllarda bilim insanları, düşük kalorili gıdalarla beslenen kemirgenlerin, rastgele beslenen kemirgenlere…
Kolesterol Seviyeleri Nasıl Düşürülür?
Yüksek kolestrolü olan bazı kişiler de vücut kitle indeksi ideal olabilirken, fazla kilolu olmayabilir ve…
HDL ve LDL Kolesterol Arasındaki Fark Nedir?
Kolesterol sık sık haksız yere suçlanır, ancak vücudunuzun düzgün çalışması için gereklidir. İnsan vücudunda hormon…
Sarımsak Hapı Nedir, Niçin Kullanılır?
Sarımsak, dünya çapında yetiştirilen tek yıllık bir bitkidir. Soğan, pırasa, Frenk soğanı ve zambak ile akrabadır.…
Güzelliğin Genetik Temeli Nedir?
Çekici bulunmanın, sosyal açıdan avantajlı olduğu tartışılır. Çalışmalar, diğer insanlar tarafından çekici bulunan…